Все крутился вокруг бородатый темы, да только попал. По моему мнению старт у меня тяжелый-27 лет; растительность почти 0%; имеется избыточный вес, с которым работаю(102кг при росте 185см); баловался с веществами долго (2 года не пью, не употребляю); курю (но надо бы бросить); недавно начал бегать. Ну и предки бородаты
Анализ на гормоны давно сдавал-был в среднем диапазоне, но маловато(точнее не помню
) Решил начать с алераны 5% и на всякий взял еще сыворотку алерана. Мажусь неделю - два раза пшикаюсь по канонам и в обед обдаюсь сывороткой
. Понимаю, что надеятся на чудеса не надо. Интересный эксперимент! Надо пробовать! Фото добавлю...
