Привет
Мне 29. Веб-разработчик. Работа сидячая, двигаюсь мало. Раньше занимался спортом но забил. Пью пиво раз в недельку или реже.
Волосы начал медленно терять примерно с 2011 года. С 2014 года облысение ускорилось. И в 2016 я уже стригся под единичку, а то дружбаны потихоньку начинали меня подкалывать за островок волос на лбу
. В том же году меня занесло на форумы про миноксидил. Со своей лысиной я как бы смирился, все таки наследственное, а вот тема роста бороды меня заинтересовала.На форуме вычитал что одной стороны, дигидротестостерон вызывает рост бороды. С другой, вызывает облысение и к сожалению, чем больше вероятность отрастить хорошую бороду, тем больше вероятность облысеть. До сих пор не пойму почему у "бородатых" фоликул такое отношение к ДГТ. Но через неделю я все же решился и макушку мазать миноксидилом.
Т.к. суточная дозировка увеличилась вдвое то начались проблемы. Болела голова, глаза, с утра мешки под глазами да и вообще состояние не айс. Позже (через 2 мес) я узнал что суточную дозу надо распределять между бородой и макушкой. Проблему с головными болями решил просто. Во первых нужно втирать мин всегда в одно и тоже время и ни в коем случае не использовать его перед сном. Сразу отмечу что миноксидил я использовал один раз в день (в 12 дня, 2-4мл)
=============================
Использование
=============================
-Первые 3 месяца использовал пену регейн и один балончик киркланда
-Потом купил алерану, неделю попользовался и вылил в унитаз. Ни жжения ни прилива крови к голове от нее я не ощущал
-С 4 по 7 месяц использовал немного Rogaine и больше Kirkland Minoxidil (чередовал их через день)
-С 8 месяца буду использовать Rogaine, потом хочу сновать прикупить пену
Перед нанесением всегда делаю хороший массаж головы. Потом по всей голове и бороде прохожусь валиком (от мезороллера отказался в пользу валика ляпко, рекомендую)
Первые 2 мес ел пачками желатин, потом забросил. Как бы это хороший строительный элемент для волос.
Хочу на днях купить Цинк+Витамин С от эвалар а также заказать репейное масло. Есть ли смысл брать?
=============================
Мои рассуждения
=============================
Пена регейн мне больше всего понравилась, эффект от нее максимальный. На втором месте Rogaine. Kirkland чуть хуже. Алерана отстой.
Был ли какой то толк от желатина? думаю да.
Также скажу что нанесение миноксидила на кожу без массажа или без валика или без предварительного горячего душа сильно снижает эффект.
К сожалению после 4 месяца я перестал делать фото и понимаю что зря. Фото делались в разное время дня, на разные камеры и с разной длиной волос. Поэтому по ним сложно судить о прогрессе.
Если первые 4 мес я основательно подходил к каждой процедуре, то сейчас уже про многое забываю. Сейчас сравниваю фото 4 и 8 мес и такое ощущение что стало хуже.
=============================
Вопросы
=============================
Что посоветуете друзья? Неужели я выжал всё от миноксидила?
Кстати еще не сказал что в первые месяцы из-за лошадиных дозировок стал замечать что у меня начинали расти волосы под глазами, на мочках ушей, скулах, но и борода росла очень весело. Суточную дозу уменьшил в раза два, под глазами волосы исчезли через некоторое время.
В общем хотел написать все по порядку а в итоге получилась какая то каша
Я ещё в детстве смотрел передачи про Брюса Хлебникова, как он своими волосами таскал вагоны, машины и ставил рекорды. Даже учёные заинтересовались им и решили исследовать его волосы. Оказалось что из-за постоянных нагрузок волосы стали в 1.5 раза толще чем у обычных людей и сильно укрепились луковицы. 
