Страница 1 из 1
Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 21 июн 2015, 23:10
Sashok
Здравствуйте Господа!
У меня вопрос, начал курс Алераны 5% 18.06.15., совместно пью витаминки с содержанием цинка 21мг., этого достаточно?
Мне 27 лет, рост 183 см, вес 90 кг.(крупным себя не считаю )., образ жизни: выпиваю (в данный момент отпуск, сами понимаете), курю (пачка в день), спорт присутствует в моей жизни.
P.S. Пишу с телефона т.к. на даче.
Фото будет днём!
Спасибо за ответы, и советы!
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 22 июн 2015, 11:44
Artem123
Sashok писал(а):совместно пью витаминки с содержанием цинка 21мг., этого достаточно?
21мг цинка в день это много (норма по разным источникам от 10 до 15), больше месяца такую дозировку не принимай. Не желательно .
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 22 июн 2015, 17:30
Sashok
4 дня не брался
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 22 июн 2015, 17:34
Sashok
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 22 июн 2015, 17:35
Sashok
Левая щека
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 22 июн 2015, 17:38
Sashok
Правая щека
Сорри, что много постов, с телефона пишу.
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 22 июн 2015, 21:56
Sashok
Artem123 писал(а):Sashok писал(а):совместно пью витаминки с содержанием цинка 21мг., этого достаточно?
21мг цинка в день это много (норма по разным источникам от 10 до 15), больше месяца такую дозировку не принимай. Не желательно .
Мне как раз надо месяц пропить. Кстати когда наношу алерану вообще ничего не происходит. В плане жжение кожи. Побочек не чувствую.
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 23 июн 2015, 12:51
dolboeb
Sashok писал(а):Кстати когда наношу алерану вообще ничего не происходит. В плане жжение кожи. Побочек не чувствую.
Ну это у каждого по разному проходит. Зависит от кожи.
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 23 июн 2015, 23:00
Sashok
dolboeb писал(а):Sashok писал(а):Кстати когда наношу алерану вообще ничего не происходит. В плане жжение кожи. Побочек не чувствую.
Ну это у каждого по разному проходит. Зависит от кожи.
Сейчас пшикал 10 раз(ради интереса) вот сейчас почувствовал реальное жжение кожи.
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 24 июн 2015, 21:33
dolboeb
Sashok писал(а):Сейчас пшикал 10 раз(ради интереса) вот сейчас почувствовал реальное жжение кожи.
Я, когда под рукой нет шприца, пшикаю 12-15 раз, пока не покрою все, что нужно. Жжение было сначала, сейчас даже шелушится только когда кожа сухая. А так кремами и маслами пользуюсь и все отлично. Вы не думали как-то подкреплять кожу?
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 27 июн 2015, 18:03
Sashok
dolboeb писал(а):Sashok писал(а):Сейчас пшикал 10 раз(ради интереса) вот сейчас почувствовал реальное жжение кожи.
Я, когда под рукой нет шприца, пшикаю 12-15 раз, пока не покрою все, что нужно. Жжение было сначала, сейчас даже шелушится только когда кожа сухая. А так кремами и маслами пользуюсь и все отлично. Вы не думали как-то подкреплять кожу?
Честно, не думал.
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 19 июл 2015, 23:52
Sashok
Фото кидать не буду т.к. нет результата. Надеюсь после двух месяцев смогу чем-то поделиться.
P.S. Мне кажется откат даже у меня.
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 31 июл 2015, 23:11
Wiseman88
Рано еще про результат думать, тем более про откат, запасись терпением и мажь, удачи!
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 18 авг 2015, 04:41
Sashok
Re: Мой старт, Алерана 5%
Добавлено: 18 авг 2015, 08:45
ReluxCL
Результат хороший. Так держать!