Цинк

[naDne]

приветствую бородачи) такой вопрос назрел? пропил курс цинкита 20 таблов, ну часто вижу что некоторые пишут что курс пьют 30 таблов, так сколько в итоге то надо? просто хотел повторить прием и есть ли вообще смысл пить 30?

привет, в упакове 20 штук, думаю нет смысла покупать вторую изза 30 штук, можно просто чаще пить цинкит, в инструкции указано пить раз в 2-3 месяца я бывало пил через месяц

[Itan Coul]

благодарю за ответ) тоже думаю смысл переплачивать из за лишних 10 таблов

[Роман26]

Пью цинк без перерыва с февраля примерно. Побочек никаких не заметил.

[swat]

а и не заметишь... а лет в 60 - опа, а откуда это, откуда то. откуда опухоль или что то еще.... а ведь не зря пишут дозы??!! Но нам виднее, пока молодой и ничего не болит - зачем ходить к врачу??? а ведь мы просто малообследованные....

[Wanderer]

Всем привет!
Мажусь миноксидилом 4ый месяц. Пропил курс цинкита где-то недели три назад. На днях заметил, что у меня потемнели волосы на голове, стали практически черными (были темно-коричневыми). Наверное, из-за цинкита. Не скажете, этот эффект необратим или через какое-то время после завершения курса прежний цвет вернется?

[naDne]

Всем привет!
Мажусь миноксидилом 4ый месяц. Пропил курс цинкита где-то недели три назад. На днях заметил, что у меня потемнели волосы на голове, стали практически черными (были темно-коричневыми). Наверное, из-за цинкита. Не скажете, этот эффект необратим или через какое-то время после завершения курса прежний цвет вернется?

миноксидил также делает волосы темнее, за счет того что волосы становятся толще, ну и цинк тоже может заставить почернеть волосы.

[Humanbrain]

Вот какую информацию нашел:

"Цинк: ингибитор фермента 5-альфа-редуктазы, блокируя DHT производства. При высокой концентрации цинка может полностью ингибировать активность фермента."

Да, цинк повышает уровень тестостерона, но борода растет не от тестостерона а от дигидротестостерона, а цинк замедляет превращение теста в ДГТ. Вот я и призадумался теперь, стоит ли пить цинк...

Но есть и такая информация:

"У мужчин цинк участвует в синтезе тестостерона и функционировании половых желез, являясь ингибитором ароматазы (фермент надпочечников, благодаря которому мужской половой тестостерон превращается в женский – эстроген)"

[Vit]

Парацельс говорил:"все есть яд и все есть лекарство". Главное соблюдать во всем норму и не париться

[Травник]

Вчера впервые купил цинкит, после еды, вечером, выпил 1 таблетку.. Всю ночь тошнило, на утро добавилась ещё и ломота в теле, как при токсикозе или гриппе... во общем пришлось проблюваться, промыть желудок.. Весь день ничего не ел, т.к плохо себя чувствовал.
Теперь опасаюсь, вдруг это от цинкита.. Было подобное у кого-нибудь???

Я ранее пил цинктерал и эволаровский цинк, но подобного не происходило...

[Vit]

Вчера впервые купил цинкит, после еды, вечером, выпил 1 таблетку.. Всю ночь тошнило, на утро добавилась ещё и ломота в теле, как при токсикозе или гриппе... во общем пришлось проблюваться, промыть желудок.. Весь день ничего не ел, т.к плохо себя чувствовал.
Теперь опасаюсь, вдруг это от цинкита.. Было подобное у кого-нибудь???

Я ранее пил цинктерал и эволаровский цинк, но подобного не происходило...

наверное просто совпадение.при передозе может быть тошнота, но его от 1 таблетки цинкита точно не будет. тем более в цинктерале концентрация активного вещества намного выше, чем в цинките.
могло получиться так, что после еды,выпив цинкит, понизил концентрацию желудочного сока и еда не переваривалась как следует. гастрит есть?

[Травник]

Вчера впервые купил цинкит, после еды, вечером, выпил 1 таблетку.. Всю ночь тошнило, на утро добавилась ещё и ломота в теле, как при токсикозе или гриппе... во общем пришлось проблюваться, промыть желудок.. Весь день ничего не ел, т.к плохо себя чувствовал.
Теперь опасаюсь, вдруг это от цинкита.. Было подобное у кого-нибудь???

Я ранее пил цинктерал и эволаровский цинк, но подобного не происходило...

наверное просто совпадение.при передозе может быть тошнота, но его от 1 таблетки цинкита точно не будет. тем более в цинктерале концентрация активного вещества намного выше, чем в цинките.
могло получиться так, что после еды,выпив цинкит, понизил концентрацию желудочного сока и еда не переваривалась как следует. гастрит есть?

Ага..Есть..

[Vit]

Ага..Есть..

желудок перегрузил, тем более на ночь. лучше на ночь молоко/кефир/творог, а цинкит днем, либо за час до последнего приема пищи, чтобы все всосалось. главное правило- пить перед едой, а не после.

[Grid]

Ага..Есть..

желудок перегрузил, тем более на ночь. лучше на ночь молоко/кефир/творог, а цинкит днем, либо за час до последнего приема пищи, чтобы все всосалось. главное правило- пить перед едой, а не после.

сегодня тоже купил Цинкит
только что то я запутался как принимать его
в инструкции рекомендация что принимать во время еды, что меня не очень устраивает
считаю что любая жидкость только мешает перевариванию еды и усваиваться организмом препарат может не правильно
думаю принимать натощак (так проще всего)

может есть кто с мед. образованием и скажет как все таки правильно принимать Цинкит?

[dansor]

сегодня тоже купил Цинкит
только что то я запутался как принимать его
в инструкции рекомендация что принимать во время еды, что меня не очень устраивает
считаю что любая жидкость только мешает перевариванию еды и усваиваться организмом препарат может не правильно
думаю принимать натощак (так проще всего)

может есть кто с мед. образованием и скажет как все таки правильно принимать Цинкит?

сразу после еды

[Vit]

сегодня тоже купил Цинкит
только что то я запутался как принимать его
в инструкции рекомендация что принимать во время еды, что меня не очень устраивает
считаю что любая жидкость только мешает перевариванию еды и усваиваться организмом препарат может не правильно
думаю принимать натощак (так проще всего)

может есть кто с мед. образованием и скажет как все таки правильно принимать Цинкит?

сразу после еды

лучше за полчаса- час до приема пищи, но не натощак. про жидкость все правильно сказал. она разбавляет желудочный сок. прием жидкости перед едой способствует большему выделению желудочного сока

[dagestan]

[Denis_M]

на айхерб можно приобрести цинк 20, 30 и даже 50мг
кто-нибудь имел опыт употребления?
http://ru.iherb.com/Solgar-Zinc-Picolin ... lets/10035
http://ru.iherb.com/Metabolic-Maintenan ... ules/37577
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Zinc-Pico ... psules/878

[naDne]

на айхерб можно приобрести цинк 20, 30 и даже 50мг
кто-нибудь имел опыт употребления?
http://ru.iherb.com/Solgar-Zinc-Picolin ... lets/10035
http://ru.iherb.com/Metabolic-Maintenan ... ules/37577
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Zinc-Pico ... psules/878

Врятли они чемто отличаются от аптечного цинка, разве что тока дозировками.

[Denis_M]

Пишут что пиколинат - наиболее усвояемая из форм цинка

[naDne]

Пишут что пиколинат - наиболее усвояемая из форм цинка

А в чем собственно вопрос? Если хочется приобрести на айхербе, то почему бы и нет, просто цинкит наиболее доступен по цене и дозе, и есть практически в кажой аптеке. Если есть желание заказывайте с айхерба, разницы никакой.

[Wondersurf]

Вопрос про цинк, к тем, кто употреблял длительный период. Увеличивается ли количество травм? Как-никак он мешает усвоению кальция. Лично я, за время приема цинка успел сломать стопу и получить трещину в ребре еще через три месяца. До этого себе ничего не ломал. Может быть виной недостаток кальция - кости становятся более хрупкими. А может виной всему страсть к опасному времяпрепровождению?) Делитесь опытом.

[Vit]

Вопрос про цинк, к тем, кто употреблял длительный период. Увеличивается ли количество травм? Как-никак он мешает усвоению кальция. Лично я, за время приема цинка успел сломать стопу и получить трещину в ребре еще через три месяца. До этого себе ничего не ломал. Может быть виной недостаток кальция - кости становятся более хрупкими. А может виной всему страсть к опасному времяпрепровождению?) Делитесь опытом.

хрупкость костей может наступить, если кальций в организме замещается его хрупкими "двойниками". например стронцием. цинк не замещает кальций, но мешает усваиваемости кальция, равно как и кальций мешает усваиваемости цинка. но хрупкость костей так быстро не наступает. конечно, если ты занимаешься регби, сноубордингом и горными лыжами, то тебя кальций не спасет от переломов

[naDne]

Вопрос про цинк, к тем, кто употреблял длительный период. Увеличивается ли количество травм? Как-никак он мешает усвоению кальция. Лично я, за время приема цинка успел сломать стопу и получить трещину в ребре еще через три месяца. До этого себе ничего не ломал. Может быть виной недостаток кальция - кости становятся более хрупкими. А может виной всему страсть к опасному времяпрепровождению?) Делитесь опытом.

я думаю просто совпадение, многие кочки/лифтеры/бодибилдеры жрут цинк годами, в больших дозах с редкими перерывами для поднятие теста, вот уже не думаю что при таких побочках присед с 400 килограммами легко бы переносился костями, считаю абсолютным совпадением, либо дефицит кальция копился очень давно

[bjorn]

кочки/лифтеры/бодибилдеры

Так и правильно. Ничего их костям не будет, т.к. у всех этих ребят дефицит цинка по той простой причине, что они все время повреждают свою мышечную структуру из-за чего цинк высвобождается=теряется, поэтому им как раз надо его жрать постоянно, чтобы восстановить баланс.
А чтобы так резко образовался дифицит кальция, цинк наверное столовой ложкой кушать надо не запивая.

[Ленивый]

Добрый вечер товарищи. Два месяца использую алерану, весь второй месяц обленился и стал мазать по 1 разу в день, по 7 пшиков
Сегодня купил цинкит, еще в аптеке удивлялся почему он в шипучих растворимых таблетках, как оказалось очень вкусная штука этот ваш цинкит)))
Что же, главное конечно не вкус а результат.

А теперь вопрос к знатокам - чем грозит прием цинкита, если принимать его не во время еды, как написанно в инструкции ?